Be the Light Retreat

In den Hügeln Südspaniens, wo die Sonne deine Haut und Seele wärmt und die Brise des Meeres für Frische sorgt, gibst du dir selbst für eine Woche das schönste Geschenk: in Ruhe und Bewusstsein dein inneres Licht wieder hell zum strahlen zu bringen! Umgeben von der Stille der Natur, in einem sicher gehaltenem Raum und der Kraft der Gemeinschaft wirst Du in dieser Woche tiefe Verbundenheit zu dir selbst finden. Wir beginnen und enden jeden Tag mit der Sonne, einem anregenden Vinyasa Flow zum Sonnenaufgang und meditativem Yin Yoga oder Yoga Nidra zum Sonnenuntergang. Während des Tages hast du genügend Zeit die Seele baumeln zu lassen und nachzuspüren, sei es am Infinity Pool oder am Wasserfall, der in nur ein paar Gehminuten zu erreichen ist.  Versorgt werden wir mit liebevoll gestalteten und nährstoffreichen, veganen Mahlzeiten, um deinem Körper und Geist die Liebe zu geben, die deine Reinigung und Heilungsprozesse unterstützen. Wir begleiten dich mit wunderbaren Meditationen, Tanz, Gesang, Breathwork, Journaling und Fragen zur Reflektion, um in tiefere Schichten deines Seins einzutauchen. Lerne dabei die Magie, die in dir steckt, ganz bewusst kennen. Gehalten in diesem sicheren Raum, den wir für dich bereitstellen, kommst du dir und deiner schönsten Version ganz nah. Jeder der sieben Tage hat ein Hauptchakra als Fokus. Von der Wurzel bis zur Krone erlebst du die prächtigen Farben deines Selbst, um dann in deinem Licht in die Welt heraus zu strahlen. Lass dich ein auf diese Magie, die dich auch nach dem Retreat begleiten wird!